CARACTERISTICAS DEL EQUIPO
Medidas:Β LARGO: 217 cm / ANCHO: 155 cm / ALTO: 131 cm
Tipo de uso:Β Profesional / Comercial
Estructura:Β Acero
Tapizado:Β Espuma de alta densidad con vinil antibacteriano
SOPORTE DEL USUARIO:Β 150 Kg
BENEFICIOS
Desarrollo del pectoral inferior:Β La banca declinada estΓ‘ diseΓ±ada para enfatizar la activaciΓ³n y el desarrollo de las fibras inferiores del mΓΊsculo pectoral mayor.
Menor tensiΓ³n en los hombros:Β El Γ‘ngulo del banco y el diseΓ±o de los apoyos reducen la rotaciΓ³n externa excesiva del hombro, lo que permite trabajar con mayor seguridad y comodidad.
Mayor capacidad para levantar peso:Β Al reducir el rango de movimiento y la tensiΓ³n en los hombros, los usuarios pueden levantar pesas mΓ‘s pesadas, lo cual es beneficioso para el crecimiento muscular.
Fortalecimiento de mΓΊsculos accesorios:Β Adicionalmente a los pectorales, el ejercicio de banca declinada contribuye a fortalecer los trΓceps, los deltoides anteriores y los mΓΊsculos del core.
Mejora de la estabilidad:Β Muchos modelos incluyen caracterΓsticas como soportes para rodillas y plataformas para spotters (asistentes), que aumentan la estabilidad del usuario y la seguridad durante levantamientos pesados.