CARACTERÍSTICAS DEL EQUIPO
Material: Acero y Elementos de Uso Rudo.
Medidas: LARGO: 131 cm / ANCHO: 80 cm / ALTO: 100 cm
SOPORTE DEL USUARIO: 150 Kg
BENEFICIOS
Aislamiento muscular: El diseño inclinado del banco evita que el torso se balancee, forzando el trabajo de los bíceps y antebrazos, lo que maximiza su desarrollo.
Mejora de la técnica: Proporciona estabilidad y un punto de apoyo para los brazos, lo que facilita el control del movimiento y asegura una postura correcta.
Reducción del impulso: Al eliminar el balanceo del cuerpo, se reduce el impulso, lo que permite que los bíceps sean los únicos responsables del levantamiento.
Prevención de lesiones: La estabilidad y el control del movimiento minimizan la tensión en los codos y la participación de los hombros, reduciendo el riesgo de lesiones.







Valoraciones
No hay valoraciones aún.