CARACTERΓSTICAS DEL EQUIPO
Material:Β Acero y Elementos de Uso Rudo.
Medidas:Β LARGO: 120 cm / ANCHO: 75 cm / ALTO: 42 cm
SOPORTE DEL USUARIO:Β 150 Kg
BENEFICIOS
FΓ‘cil de Mover:Β Los mangos y las ruedas en la parte inferior de ambos lados de las patas del banco, combinados con el diseΓ±o de torque Γ³ptimo, facilitan su movimiento.
Soporte Eficiente:Β Soporte estable y cΓ³modo en el rango de movimiento libre, adecuado para la mayorΓa de los ejercicios de entrenamiento con pesas libres para los practicantes, o en combinaciΓ³n con otros equipos.
Versatilidad para varios ejercicios:Β Aunque se asocia principalmente con el press de banca, el banco plano es una base estable para ejecutar otros movimientos, como el remo con mancuerna, o realizar ejercicios para los mΓΊsculos del tronco.
Fortalecimiento del pecho:Β El press de banca plano es un ejercicio fundamental para desarrollar el mΓΊsculo pectoral mayor, proporcionando fuerza y volumen a toda la zona del pecho.
Desarrollo de los trΓceps y hombros:Β Los trΓceps, que son los mΓΊsculos de la parte posterior del brazo, y los deltoides anteriores (hombros) tambiΓ©n se trabajan intensamente durante el movimiento, lo que contribuye al fortalecimiento de la parte superior del cuerpo.