CARACTERISTICAS DEL EQUIPO
Material:Β Acero y elementos de uso rudo.
Medidas:Β Largo 2.10 mts / Ancho 1.40 mts / Alto 1.60 mts
BENEFICIOS
Mayor estabilidad y soporte:Β La mΓ‘quina ofrece un respaldo que aΓsla la posiciΓ³n del cuerpo y apoya la espalda, lo que genera mayor estabilidad que las sentadillas con barra.
Fortalece el core: Activa mΓ‘s los mΓΊsculos centrales y de la parte superior del cuerpo para mantener el equilibrio y la estabilidad.
Ideal para cuΓ‘driceps y glΓΊteos: A pesar de requerir mayor estabilidad, es muy efectiva para el desarrollo de estos grupos musculares.
Seguridad:Β Minimiza la tensiΓ³n en la espalda y las articulaciones, ofreciendo un movimiento mΓ‘s controlado.
Mayor desarrollo muscular:Β Al reducir la necesidad de equilibrio, el aparato permite concentrar el esfuerzo en los cuΓ‘driceps, isquiotibiales y glΓΊteos, lo que puede generar un mayor crecimiento muscular.