CARACTERISTICAS DEL EQUIPO
MATERIAL: Acero y Forro de Uso Rudo.
MEDIDAS: Largo 155cm – Ancho 140cm – Alto 123cm

BENEFICIOS
Fortalecimiento de la cadena posterior: Fortalece los músculos de la espalda baja, los glúteos y los isquiotibiales.
Reducción del dolor lumbar: Alivia y previene el dolor de espalda baja al fortalecer las áreas que suelen ser débiles.
Mejora de la postura: Una cadena posterior fuerte ayuda a sostener la columna y promueve una alineación adecuada.
Prevención de lesiones: Al fortalecer la espalda baja, se reduce el riesgo de sufrir lesiones en esta área.
Descompresión de la columna: Este ejercicio trabaja los músculos sin aplicar carga axial (compresión) a la columna, ayudando a aliviarla.