CARACTERÍSTICAS DEL EQUIPO
Material: Acero y elementos de uso rudo
Peso Máximo de Usuario: 150 Kg
Medidas: Largo 231 cm / Ancho 89 cm / Alto 171 cm
Velocidad Máxima: 1-20 km/h.
Peso de Equipo: 196kg

BENEFICIOS

Ayuda en el control y la pérdida de peso: Permite quemar calorías de manera efectiva. Con tan solo 30 minutos a una velocidad media, se pueden quemar alrededor de 140 calorías, lo que, combinado con una dieta adecuada, es muy útil para adelgazar.
Fortalece y tonifica los músculos: Principalmente las piernas (cuádriceps, isquiotibiales, gemelos) y los glúteos. El uso de la inclinación puede intensificar el trabajo en estas áreas.
Mejora la salud cardiovascular: Al ser un ejercicio aeróbico, fortalece el corazón y los pulmones, mejorando la circulación y la resistencia. Ayuda a prevenir enfermedades cardíacas e hipertensión.
Bajo impacto en las articulaciones (comparado con correr en exteriores): La superficie de la caminadora suele estar diseñada para absorber parte del impacto, lo que puede ser más suave para las rodillas y tobillos, especialmente útil si tienes lesiones o te estás recuperando.
Prevención y control de enfermedades: El ejercicio regular ayuda a prevenir condiciones como la diabetes, el síndrome metabólico y la osteoporosis.