CARACTERISTICAS DEL EQUIPO
MATERIAL: Acero y Forro de Uso Rudo.
MEDIDAS: Largo 148cm – Ancho 126cm – Alto 136cm
BENEFICIOS
Glúteos y abductores: Trabaja directamente el glúteo medio y otros músculos abductores de la cadera, fortaleciendo y tonificando la parte externa de los muslos y los glúteos.
Músculos estabilizadores: Ayuda a fortalecer los músculos estabilizadores de la cadera y la pelvis, mejorando la fuerza lateral de las piernas.
Estabilidad de la cadera: El movimiento de apertura mejora la estabilidad de la articulación de la cadera.
Salud de las rodillas: Al mejorar la estabilidad de la cadera, se contribuye indirectamente a una mejor estabilidad de la rodilla.
Equilibrio y coordinación: El fortalecimiento de los músculos abductores mejora el equilibrio y la coordinación para actividades diarias y deportivas.




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